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烏梅白糖湯的功效與作用及禁忌

烏梅白糖湯,也就是以大烏梅、白糖為主料制作的藥膳,為中虛津虧之良藥,可用于治療多種病癥,那么下面就帶大家來了解一下烏梅白糖湯的功效與作用及禁忌。
 
 
 
烏梅白糖湯的功效與作用及禁忌
 
功效與作用
 
1.補中益氣
 
烏梅是有著很好的補中益氣之效的,為中虛津虧之良藥,可用于治療少氣懶言、厭食、小便短赤等病癥,能夠起到較好的療效。
 
2.消食化痰
 
烏梅還有著很好的消食化痰之效,其含有許多的膳食纖維,適當的飲用烏梅白糖湯則能夠有效促進胃腸道的蠕動,改善便秘、消化不良等病癥。
 
 
 
3.增強食欲
 
烏梅當中含有大量的酸性物質,這類物質是能夠幫助刺激味蕾,增強自身的食欲的,大家在平時若是出現了食欲不振等現象,則可以選擇適當喝一些烏梅白糖湯,能夠在一定程度上改善病癥。
 
4.其他
 
除了以上幾個功效外,烏梅白糖湯還能夠起到較好的輔助降血壓、補充營養、生津止渴、止瀉、消腫健脾等作用。
 
 
 
禁忌
 
1.寒濕體質人群不宜使用
 
2.糖尿病患者不宜食用
 
 
 
3.高熱者不宜食用
 
4.胃酸分泌過多者不宜食用
 
 
 
做法
 
材料:烏梅5-8個,白糖兩勺
 
做法:烏梅過水洗凈備用;將水煮沸,放入烏梅,再放入兩湯匙白糖,大火燒開后轉小火,熬煮10-30分鐘左右直到烏梅被熬爛即可
 
 
 
關于烏梅白糖湯的功效與作用及禁忌就介紹到這里,想必大家也都有了一定的了解,可見烏梅白糖湯是能夠給人體帶來許多的益處的,大家在平時則可以選擇適當喝一些,有益健康哦
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