本病的病因可有以下幾點：

　?。?）腰椎間盤的退行性改變：髓核的退變主要表現為含水量的降低，并可因失水引起推節失穩、松動等小范圍的病理改變；纖維環的退變主要表現為堅韌程度的降低。 

　?。?）外力的作用：長期反復的外力造成的輕微損害，日積月累地作用于腰椎間盤，加重了退變的程度。 

　　（3）椎間盤自身解剖因素的弱點：①椎間盤在成人之后逐漸缺乏血液循環，修復能力差。在上述因素作用的基礎上，某種可導致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發因素，就可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環，從而造成髓核突出。 

　　腰椎間盤突出癥誘發因素可以有： 

　?、偻蝗坏呢撝鼗蜷W腰，是形成纖維環破裂的主要原因。

　?、谘客鈧挂淹俗兊乃韬送怀觥?nbsp;

　　③姿勢不當誘發髓核突出。 

　?、芨箟涸龈邥r也可發生髓核突出。 

　?、菔芎c受濕。寒冷或潮濕可引起小血管收縮、肌肉痙攣，使椎間盤的壓力增加，也可能造成退變的椎間盤擔裂。外在因素為負重過大或快速彎腰、側屈、旋轉形成纖維環破裂，或腰部外傷，日常生活工作姿勢不當，也可發生腰椎間盤突出。

        腰椎間盤突出癥好發人群： 

　　(1)從年齡上講：腰椎間盤突出癥好發于青壯年。

　　(2)從性別上講：腰椎間盤突出癥多見于男性，男性的發病率高于女性，一般認為男性與女性之比為4～12∶1。

　　(3)從體型上講：一般過于肥胖或過于瘦弱的人易致腰椎間盤突出。

　　(4)從職業上講：以勞動強度較大的產業工人多見。但目前來看腦力勞動者的發病率也并不很低。

　　(5)從姿勢上講：工作姿勢不良。排伏案工作人員及經常站立的售貨員、紡織工人等較多見。

　　(6)從生活和工作環境上講：經常處于寒冷或潮濕的環境，都在一定程度上成為誘發腰椎間盤突出癥的條件。

　　(7)從女性的不同時期講：產前、產后及更年期為女性腰椎間盤突出的危險期。

　　(8)先天性腰椎發育不良或畸形的人，甚至精神過于緊張的人易患腰腿痛，吸煙的人可能與咳嗽會引起椎間盤內壓及椎管內的壓力增高，使其易于發生退行性改變有關。