老年人心理健康應該重點關注哪些方面？

2023-11-13

一、觀念態度上。

　　首先，我們要清楚，衰老并不是老年人犯的某種錯，衰老也并不是一件可怕的甚至羞恥的事情。在所有的文化中，人們都是害怕衰老的，大家習慣于把衰老等同于疾病、傷殘、情緒抑郁、死亡和臨近死亡，而且人們對衰老的恐懼很容易就轉化到老年人身上，對待老年人就不自覺地會有厭惡和歧視。

　　二、心理層面的陪伴。

　　其實老年人是最需要陪伴和關注的，這不僅僅是身體上的陪同和照顧，更要有心理層面的理解與支持。對待老人，要有足夠的情感表達，同時也要關注到老年人的情感需求，多詢問老年人的感受，鼓勵老人表達自己的感受。

　　三、要尊重老人。

　　對于老人的一些固有觀點和傳統觀念，要有尊重的態度，不要疏遠和孤立老人。很多老年人也是有能力有價值的，雖然他們的一些想法和做法有時跟我們的社會現實有點脫鉤，但也并不是完全無意義的。我們需要學會尊重老年人特有的性格特征和為人處世態度。

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